Parar e Respirar para bem Estar

Projeto - 2023/2024

Projeto
Hierarquia

Escola Promotora de Saúde (EPS)

 
Responsáveis

Dilar da Conceição Guerreiro Neves

Esmeralda Maria Lourenço Lopes Alves

Estimativa de Custos

Sem custos

Calendário

Durante o ano letivo

Articulação

Atividades de Enriquecimento Curricular

Biblioteca Escolar

Coordenação de Projetos

Escola Promotora de Saúde (EPS)

Expressões

Plano Nacional das Artes

Línguas > Português

Expressões > Escola Ativa

Pré-Escolar

1ºCiclo

Associação de Estudantes da ESS

P.Educativo A - Resultados e Serviço Educativo

 - 01A - Melhorar o sucesso escolar

 - 02A - Promover a disciplina

C - Sustentabilidade e Comunidade

 - 02C - Promover Hábitos de Cidadania Ativa, Educação para a Saúde e Ambiente

Local de Realização

Agrupamento de Escolas de Silves

Dia e Hora

Horas nos horários dos professores proponentes conforme o desenrolar das atividades

Intervenientes
Destinatários

Alunos

Pessoal Docente

Pessoal Não Docente

Ciclo de Ensino

1ºCiclo

3ºCiclo

Pré-Escolar

Profissional

Secundário

Escola

EB Nº1 de Silves

Escola Secundária de Silves (ESS)

JI de Silves nº1

Enquadramento
Área Curricular

Cidadania e Desenvolvimento

Formação e Desenvolvimento Pessoal

Territorialização

Agrupamento

Áreas de Competência do Perfil dos Alunos

Bem-Estar Saúde e Ambiente

Consciência e Domínio do Corpo

Desenvolvimento Pessoal e Autonomia

Relacionamento Interpessoal

Projeto
Temática

Saúde Mental e Bem Estar

Legislação de Suporte

Projeto aprovado no final do ano letivo anterior

Problema de Partida

Instabilidade emocional e sentimento de mal estar na comunidade

Objetivos

Melhorar a estabilidade emocional através da respiração e presença constantes e consequentemente a Saúde Mental e Física

Ações a Desenvolver

Jogos e dinâmicas de grupo (quebra gelo nas aulas de apresentação);
Testemunhos (colegas que apresentem as suas experiências no desenvolvimento pessoal)
Técnicas de respiração (inspiração em 4 tempos e expiração em 6) - início de cada aula;
Técnicas de relaxamento (com sons, cheiros, paladares, movimentos, arte, …) - algumas aulas, por exemplo de Educação Física;

Parcerias

Todos os interessados nos objetivos do projeto

Recursos

Espaços/salas nos edifícios do Agrupamento

Produto

Através da disponibilidade e conhecimentos das proponentes conseguir melhorar o Bem- Estar e estabilidade emocional da comunidade escolar

Estado
Organização

Aprovado A segunda, 09 de outubro de 2023

C.Pedagógico

Aprovado A terça, 24 de outubro de 2023

Realização

Pendente


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Plano Anual Atividades

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