Programa Mindfulness: “Mentes Zen”

Atividade - 2024/2025

Atividade
Hierarquia

Programa de Promoção do Sucesso Escolar

Agrupamento de Escolas Padre António Martins de Oliveira

 
Responsáveis

Sandra Maria Correia Diogo

Carla Tomás

Breve Descrição

O Programa tem os seguintes objetivos:
-Treinar a atenção/concentração promovendo uma maior consciência do foco, nas tarefas a desempenhar, bem como proporcionar-lhes, uma maior autorregulação emocional e bem-estar psicológico.
- Promover a capacidade da autoconsciência emocional, consciente do ambiente e do corpo;
- Desenvolver um maior conhecimento e familiaridade com a sua experiência interna (sensações, emoções e pensamentos).
-Informar sobre os benefícios da aplicação de mindfulness em sala de aula;
- Desenvolver técnicas para regulação emocional e gestão dos comportamentos em sala de aula.

Estimativa de Custos

Sem custos

Calendário

Durante o Ano Letivo

Articulação

Cidadania e Desenvolvimento

Coordenação de Diretores de Turma > Diretor de Turma

Equipa de Projetos

Programa de Promoção do Sucesso Escolar

Serviço de Psicologia e Orientação (SPO)

P.Educativo A - Sucesso Educativo

 - 01 - Melhorar os resultados escolares

C - Comunidade e Responsabilidade Social

 - 03 - Fomentar a dinamização de atividades promotoras de saúde

Intervenientes
Destinatários

Alunos

Pessoal Docente

Encarregados de Educação/Pais

Ciclo de Ensino

2ºCiclo - 5ºano

2ºCiclo - 6ºano

Escola

Escola EB 23 Jacinto Correia

Enquadramento
Área Curricular

Formação e Desenvolvimento Pessoal

Educação Musical

Educação para a Cidadania

Educação Visual

Autonomia Pessoal e Social

Cidadania e Desenvolvimento

Educação Física

Áreas de Competência do Perfil dos Alunos

Bem-Estar Saúde e Ambiente

Consciência e Domínio do Corpo

Desenvolvimento Pessoal e Autonomia

Pensamento Crítico e Pensamento Criativo

Relacionamento Interpessoal

Observações
Observação

De salientar que o Programa no 1º semestre é dirigido às turmas dos 6º anos e no 2º semestre é dirigido às turmas de 5ºanos e 2 aos professores.

Estado
Organização

Aprovado A quinta, 17 de outubro de 2024

C.Pedagógico

Aprovado A sexta, 18 de outubro de 2024

Realização

Pendente


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